Vermeiden Sie Über- und Untergewicht
Körperliches Übergewicht kann sich genauso negativ auf den Schwangerschaftswunsch einer Frau auswirken, wie Untergewicht. Auch Frauen, die sich ständigen Diäten unterziehen und anschließend mit dem so genannten Jojo-Effekt zu kämpfen haben, könnten durchaus Schwierigkeiten bekommen schwanger zu werden. Grund dafür ist ein, durch Diäten instabil gewordenes Hormonsystem. Im Idealfall sollten Sie also allen Diäten absagen und sich künftig ausgewogen ernähren.
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