Saunabesuche bei Schwangeren
Saunagänge sind auch in der Schwangerschaft erlaubt, wenn sich die werdende Mutter dabei wohl fühlt. Allerdings ist in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten davon abzuraten, da der Fötus sehr empfndlich auf starke Schwankungen reagiert.
Schilddrüse
Bei über der Hälfte der Frauen führt eine Schwangerschaft zu einer Vergrößerung der Schilddrüse. Daher wird geraten, Jodid während der neun Monate einzunehmen. Sowohl eine Über- als auch eine Unterfunktion der Schilddrüse sollte in der Schwangerschaft weiter behandelt werden.
Schwangerschaftstest
Ein Schwangerschaftstest ist für viele Frauen nach Ausbleiben der Regelblutung der erste Schritt um eine Schwangerschaft festzustellen. Im Test wird geprüft, ob sich ein bestimmtes Hormon im Urin befindet, das hauptsächlich zu Beginn der Schwangerschaft gebildet wird (HCG).
Schwangerschaftsvergiftung
Auch Gestose genannt. Die typischen Symptome einer Schwangerschaftsvergiftung sind Ödeme, Eiweißausscheidungen im Urin (Proteinurie) und Bluthochdruck (Hypertonie). Der Blutdruck ist in diesem Fall über 140/90 mmHg. Betroffen von einer Gestose sind vor alllem sehr junge oder alte Erstgebärenden, Frauen mit einer chronischen Erkrankung, bei Raucherinnen sowie bei übergewichtigen oder schlecht ernährten Frauen (Eiweißmangel).
Schwindel während der Schwangerschaft
Oft klagen Frauen in der Schwangerschaft über Schwindel. Normalerweise sinkt der Blutdruck bei einer Schwangeren, was bei manchen für Schwindel sorgt. Rasches Aufstehen oder Wechsel der Lage sollte daher vermieden werden.
Sodbrennen
Spätestens in der zweiten Schwangerschaftshälfte leiden viele Frauen unter Sodbrennen, da die Gebärmutter den Magen nach oben drückt. Oft helfen viele kleine Speisen über den Tag verteilt.
Solarium
Solarium-Besuche sind in der Schwangerschaft nicht gefährlicher als sonst auch. Vorsicht ist jedoch geboten, dass der Bauch nicht überwärmt wird.
Sonnenbaden
Schwangere dürfen sonnenbaden, sollten sich aber vor zu großer Hitzeeinstrahlung schützen, da der Blutdruck dabei gefährlich absinken kann.
Sport
In Maßen ausgeübter Sport ist für die Gesundheit der Schwangeren förderlich. Wandern und Schwimmen sind besonders zu empfehlen.
SSW
Abkürzung für Schwangerschaftswoche. Normalerweise dauert eine Schwangerschaft 40 Schwangerschaftswochen.